ACT in LOB

  • havo/vwo
  • mbo
  • vmbo/PrO

Verdiepend

2 dagen

Utrecht

Kies zelf je datum

925,00 ( niet leden prijs: 1.090,00 )

Ben jij als loopbaanbegeleider ook op zoek naar concrete tools die leerlingen of studenten kunnen helpen bij hun studiekeuzeproces? Heb je behoefte aan praktische instrumenten om die keuzestress te verminderen? Met deze training leer je werken met onze online toolkit ACT in LOB. 

Deze rijke toolkit heeft maar liefst 24 verschillende instrumenten die een verantwoorde, praktische, innovatieve én effectieve aanvulling bieden op al bestaande instrumenten en methoden voor LOB. Zij zijn gebaseerd op Acceptance and Commitment Training (ACT). Technieken van mindfulness worden gecombineerd met oefeningen die gericht zijn op het verhelderen van waarden en bewust kiezen voor gedragsverandering.  

In deze tweedaagse training ervaar je zelf wat werken met ACT doet. Naast aandacht voor theorie en toepassing gaan we vooral praktisch aan de slag met verschillende soorten oefeningen om die vaardigheden te ontwikkelen.  

De instrumenten uit de toolkit zijn bijvoorbeeld handig bij: 

  • vermindering van keuzestress en het verdiepen van het keuzeproces; 
  • een effectievere aanpak van de keuzesituatie en -problemen; 
  • studiekeuzes die motiverender en stabieler zijn; 
  • het leren maken van een loopbaankeuze; 
  • bijdrage aan de psychische weerbaarheid en flexibiliteit die nodig zijn voor succesvol werken en leven in de komende decennia. 

Voor wie?

De tools en de training zijn vooral bedoeld voor studiekeuzebegeleiders en andere loopbaanprofessionals zoals schooldecanen. Begeleid jij leerlingen uit de bovenbouw van de havo of het vwo? Of ben je keuzebegeleider van studenten in de hogere jaren en niveaus van het MBO? Dan sluit deze training goed aan bij jouw werk als begeleider. Maar ook voor professionals die werken met studenten die net begonnen zijn in het hoger onderwijs is de toolkit en training zeker geschikt.  

De training is geschikt voor zowel beginnende als ervaren begeleiders die op zoek zijn naar inspirerende en activerende instrumenten om in te zetten bij het keuzeproces.

Programma

De training duurt twee dagen, die als volgt zijn opgebouwd: 

Dag 1 

  • We besteden aandacht aan achtergrond en uitgangspunten van Acceptance and Commitment Training (ACT) en de relevantie voor LOB. 
  • Je leert over het theoretische model van ACT, de hexaflex en over Relational Frame Theory.  
  • We bespreken hoe ‘relational framing’ kan leiden tot controle én vermijding en welk alternatief ACT biedt. 
  • Via ervaringsgerichte oefeningen maak je kennis met 4 van de 6 kernprocessen binnen ACT: waarden – het zelf als context – acceptatie en defusie. 
  • Je oefent met het gebruik van de toolkit. 

Tussen dag 1 en dag 2 ga je zelf aan de slag met de toolkit met leerlingen of studenten.  

Dag 2 

  • Na het reflecteren op het werken met de toolkit gaan we aan de slag met de twee overige kernprocessen: het hier-en-nu en toegewijde actie. 
  • Je leert de ACT-matrix kennen als krachtig model om procesgericht met ACT te werken.  
  • In de middag oefenen we met het selecteren en hanteren van de tools en het samenstellen van trajecten. 
  • We staan stil bij de houdingsaspecten van jou als begeleider. 

Waarom deze training? 

Het vergroten van psychologische flexibiliteit en zelfsturing is essentieel in het onderwijs en in loopbaanontwikkeling. Steeds meer middelbare scholieren kiezen voor een tussenjaar vanwege de angst voor het maken van verkeerde keuzes, de behoefte aan rust of een gebrek aan zelfinzicht. De keuzestress lijkt toe te nemen, terwijl de mentale gezondheid van jongeren al zorgen baart.  

Acceptance and Commitment Training (ACT) is een wetenschappelijk bewezen effectieve methode om psychologische flexibiliteit en zelfsturing te vergroten. ACT biedt inzicht in waarden en helpt bij het maken van identiteitsgerichte keuzes. Het leert je zien hoe negatieve gedachten en gevoelens belemmerend kunnen zijn en hoe je ook mét deze innerlijke ervaringen in beweging kunt komen. De tools in de training zijn gericht op het ontwikkelen van mentale gezondheidsvaardigheden die hierbij helpen. 

Via de website act-in-lob.biond.nu kan je gratis gebruik maken van de volledige Toolkit ACT in LOB. Om je hierbij extra uitleg en ondersteuning te geven, hebben wij deze training ontwikkeld voor jou als begeleider in het vo of mbo.  

Tijd

Deze training vindt plaats van 10.00 -16.00 uur, je bent vanaf 9.30 uur van harte welkom in onze trainingsruimte te Utrecht. 

Trainer

Deze training wordt gegeven door Imke de Graaf. 

Investering

Deze training duurt 2 dagen en wordt gegeven in Utrecht, onder begeleiding van een trainer. Daarnaast word je gevraagd om tussentijdse opdrachten te doen. 

De prijs voor de training is €925 voor leden van BiOND en €1090 voor niet-leden. BiOND is CRBKO geregistreerd en kan deze trainingen vrij van btw aanbieden. ​​​De prijs is inclusief materiaal, lunch, toegang tot de online leeromgeving en een certificaat. 

Vragen?

Het Academie-team staat voor je klaar om vragen te beantwoorden of om je te helpen bij je aanmelding. Neem contact met ons op via academie@biond.nu, vul het contactformulier in of bel naar 030 – 760 9 760 (maandag t/m donderdag).

Resultaat

  • Je weet hoe je jouw leerling of student kunt helpen meer zicht te krijgen op (innerlijke) belemmeringen en vermijdend gedrag. 
  • Je kunt jouw leerling of student helpen met concrete oefeningen om waarden te verhelderen, zodat diegene tot betrokken keuzes kan komen en stabiele, eigen richtingaanwijzers kan vinden. 
  • Je helpt jouw leerling of student met concrete oefeningen die diegene kunnen bevrijden van knellende zelfbeelden om vanuit vrijheid keuzes te maken. 
  • Je kunt je leerling/student met concrete oefeningen leren anders om te gaan met keuzestress of motivatieverlies, zodat beweging mogelijk wordt. 

Ervaringen van oud-deelnemers

Deze training wordt voor het eerst gegeven. 

Wellicht ook wat voor jou?

Meer weten?

Ben je nog geen lid van BiOND? Meld je dan nu aan en profiteer van 165 euro korting op elke training van BiOND. Daarnaast krijg je onder andere vier keer per jaar BiOND Magazine toegestuurd, ontvang je een exemplaar van de Studiekeuzespecial, krijg je korting op het BiOND Congres en nog veel meer voordelen. Dankzij onze leden kunnen wij samen een krachtige stem vormen en maken we het verschil voor onderwijsbegeleiders, zodat jij jouw waardevolle rol bij de ontwikkeling van jongeren optimaal kunt vervullen.

De BiOND Academie is onderdeel van BiOND, de vereniging voor begeleiders in het voortgezet onderwijs en het mbo. Dit betekent dat wij geen grote onderwijsinstelling zijn, maar wel een vereniging met een kleinschalige opzet, persoonlijke aandacht en een organisatie die dicht op de praktijk zit.  

Wij werken met trainers uit de onderwijswereld, up-to-date theorieën, interactieve opdrachten, trainingsacteurs en praktijkopdrachten. Wij bieden de kennis en kunde die afgestemd is op jou als onderwijsprofessional. Of je nu decaan, zorg- of ondersteuningscoördinator, mentor of schoolleider bent.

Bij de BiOND Academie kan je op verschillende manieren trainingen volgen. Deze training maakt deel uit van het standaard trainingsaanbod. Maar je kunt ook ervoor kiezen om bij jou op school of via een samenwerkingsverband een training te organiseren. Dat kan een bestaande training zijn uit het trainingsaanbod of een op maat gemaakte training die afgestemd is op de behoeftes van jouw collega’s of kring. Meer weten? Lees hier dan verder.